야채주스 섭취시 주의점 썸네일형 리스트형 야채 주스가 중요한 이유 야채 주스가 중요한 이유 첫 번째, 몇 가지 야채에는 암 발생에 강력하게 대항 하는 영양분이 많이 포함되어 있다. 두 번째, 야채를 많이 섭취함으로서 건강에 좋지 않은 음식에 익숙한 나쁜 식습관을 몰아낼 수 있다. 물론 암을 키우는 음식을 자주 먹고 암세포가 잘 자라 수 있는 환경을 조성하는 상황에서는 주스를 먹어도 효과가 별로 없다(예 ; 설탕, 유제품 등은 암세포와 미생물을 키웁니다) 당분의 양이 가장 적은 야채로 가장 영양가 있는 야채를 선택하는 것이 또한 중요하다. 최근 논문에 의하면 과일이나 야채에 들어있는 천연당인 과당도 암세포의 먹이가 될 수 있다 한다. 수년 동안 강력한 항암주스로 칭송되었던 당근과 비트주스가 좋은 예다. 당근과 비트주스가 항암물질을 함유하고 있지만 당근과 비트주스는 여전히.. 더보기 이전 1 다음
